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FITNESS Evreux

Aéro-Renfo : Cours qui comporte une partie aérobic et une partie renforcement musculaire au sol.

Amandine LANIESSE
Mardi 18h00-18h45

Lieu gymnase d'Evreux


Aéro-Renfo Cardio : Cours cardiovasculaire qui comporte une partie aérobic et une partie renforcement musculaire debout.

Amandine LANIESSE
Mardi 19h30-20h15

Lieu gymnase d'Evreux


HILOW : Cours cardiovasculaire avec impact qui consiste à apprendre une chorégraphie.

Amandine LANIESSE
Mardi 18h45-19h30

Lieu gymnase d'Evreux


LIA : même principe que le HILOW mais sans ou avec très peu d'impact.

Amandine LANIESSE
Mardi 20h15-21h00

Lieu gymnase d'Evreux


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