Inititiation réflexologie plantaire

INITIATION REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

« Le pied » signifie littéralement en mandarin sauvegarde de la santé.

Comment éliminer le stress et augmenter votre mieux-être grâce … à vos pieds !

En recevant et en offrant, vous allez découvrir une richesse sensorielle et des biens faits de la réflexologie plantaire, une pratique datant de l’Egypte ancienne.

La réflexologie plantaire favorise une relaxation globale et profonde :

Elle prévient des troubles liés au stress en stimulant les fonctions d'autorégulation de l'organisme.

La réflexologie plantaire permet par la diminution du cortisol, hormone dite du stress, d'améliorer la mémoire et la concentration. 1 séance de 30 minutes par semaine avant un examen ou concours sont conseillés (par expérience d'accompagnement) :

Fluidité accrue de la mémorisation des informations. Prises de décisions plus rapides par un esprit clair et limpide sur nos attentes et priorités. 

- Meilleure organisation lors des révisions.
- Mémorisation,
- Concentration
- Paix digestive pour notre deuxième cerveaux
- Meilleur qualité de sommeil (profond)

Impact puissant sur les capacités d'adaptation par une plus grande plasticité neuronale.

Devenez un roseau … profondément ancré, flexible et puissant ! "

En mode cocooning, Gaël vous offre un voyage à travers monts et vallées d’un territoire méconnu et au combien essentiel.

Vous pourrez, en mode « loisir », initier la détente de vos enfants, vos proches ou vous-même en auto massage.

La réflexologie plantaire ne se substitue pas aux traitements médicaux.

 Apports théoriques + pratiques (95% du cours)

Bas souple conseillé pour une circulation sanguine correcte +  1 vêtement chaud

Gaël Lefrançois

Lieu : salle Polyvalente SUAPS
Lundi 12h15 - 13h15 - confirmés

Jeudi 12h15-13h15 - Débutants