Raid (multi activités)

ACTIVITE PHYSIQUE DE PLEINAIR EN COMPETITION ET/OU EN LOISIR

Descriptif :
Prolongation de la spécialité APPN course d’orientation (STAPS)
 

Construction de compétences dans les raids multisports (course d’orientation, VTT-O, trial, run & bike…)

Faciliter la pratique « loisir » et/ ou techniques du VTT dans nos forêts rouennaises

Préparation aux épreuves du concours du CAPEPS en course d’orientation 

Tous les jeudis de 13 h à 16 h :

1.   Course d’Orientation

2.   VTT loisir et/ou compétition

3.   Raid (activités enchainées) :

·     VTT
·     VTT orientation
·     CO
·     Trail
·     Run & Bike
·     Biathlon
·     Duathlon….

Deux activités seront proposées chaque semaine suivant un calendrier défini en fonction des contraintes forestières.

3 enseignants : Thierry Bourdon / Nicolas Simon / Dominique Chalumeau pour :

-  Encadrement pour ces activités de pleine Nature (Mesures de sécurité en VTT), 2 activités proposées par semaine suivant planning du début d’année, des mini raids.

-  Encadrement en compétition

-  Entretien et réparation du matériel

Nombre d’étudiant : jusqu’à 90 sur l’ensemble de ces 3 choix pour l’inscription 

Tarif :

-         Seulement CO ou VTT 25 € (choix 1 ou 2)

-         Pack Multi activités 50 € (choix 3)