Activité annulée
Détente par le rire
Rire est une alternative dynamique pour gérer son stress, se détendre et apprendre à être soi-même.
Rire permet de lutter contre : l’anxiété, les pensées négatives, la timidité, les rides...
Rire améliore la qualité : du sommeil, de a digestion, de la circulation sanguine, des échanges respiratoires, du système immunitaire…
Rire développe la confiance en soi, le sens du relationnel, de l’humour, la capacité à prendre du recul, la sécrétion d’endorphines (hormone du bien-être)…
Tout ce que le stress abîme, le Rire le répare…
Début des séances le 27/09/2017 sous réserve d'un nombre suffisant d'inscrit
Mercredi de 19h à 20h00
Salle polyvalente
