Self défense féminine

 

Mesdames, dans votre quotidien, avez-vous déjà ressenti un sentiment d’insécurité ? Avez-vous déjà craint de vous promener seules ? Avez-vous déjà été confrontées à des propos ou gestes déplacés ? Avez-vous déjà eu peur d’une agression physique ?

Si vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions, alors ce cours est fait pour vous ! Inspiré des techniques de krav-maga, méthode simple et rapide d’apprentissage utilisée par le GIGN et le FBI pour son efficacité, ce cours vous apprendra, dans le respect absolu de la sécurité des pratiquantes, à faire face aussi bien à un agresseur à mains nues qu’à un agresseur armé (couteau, barre de fer, pistolet…).
Par des mises en situation réalistes et accessibles à toutes, mais également en intégrant les aspects psychologiques et comportementaux inhérents à une situation d’agression, vous apprendrez à retrouver un sentiment de sécurité dans votre vie quotidienne.

Dès aujourd’hui, devenez votre propre garde du corps !
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Julien Latour
Mercredi 18h00 - 19h15 :   Lieu : Salle de combat

Mardi 20h30-22h00 :       Lieu : Salle de danse 1