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Sports - Loisirs

SUAPS en confinement

Avec les mesures sanitaires prises ces dernières semaines, le Suaps n'a pu rester ouvert et vous offrir des moments de détente et bien-être.

Dans ce contexte particulier, le SUAPS vous propose de pratiquer de chez vous certaines activités


Toute l'équipe du SUAPS travaille pour revenir vers vous, sur un format distanciel mais que nous espérons profitable pour vous accompagner au mieux dans cette période très compliquée.

Nous vous proposons des séances vidéos qui seront accessibles via :
- la WebTV de l'URN
- les Facebook live
- la plateforme de conférences : 3 salles sont prévues
Salle 1 : https://webconf.univ-rouen.fr/greenlight/heq-eox-kkk-pwo 
Salle 2 : https://webconf.univ-rouen.fr/greenlight/heq-juk-wn6-kla
Salle 3 : https://webconf.univ-rouen.fr/greenlight/heq-wwl-ini-6wo

Prévoyez une tenue confortable et de l'eau pour vous hydrater.

Il ne sera pas nécessaire d'avoir beaucoup de place.Si vous avez des suggestions à nous faire, vous pouvez nous les communiquer à l'adresse suivante : rdvsportscampus@univ-rouen.fr  
 

WebTV de l'Université

Retrouvez ici des séances de sport en vidéo, que vous pouvez refaire quand vous le souhaitez.

Vous y trouverez des séances de :
- Yoga
- Fitness
- Bien-être
- Mobilité

D'autres vidéos arrivent!

Séances proposées sur la plateforme de web conférences

Vendredi  22/01/2021     12h30 13h30     Chantal Baguelin         Web conférence ouverte à tous    Forme et Equilibre   


Lundi       25/01/2021     18h 19h             Priscillia YOUNSI     Web conférence adhérents            Yoga   
Lundi       25/01/2021     12h15 13h15     Doriane Degardin       Web conférence ouverte à tous     Abdos strech (Renfo)   
Mardi       26/01/2021     12h15 13h15     Doriane Degardin       Web conférence ouverte à tous     Pilates   
Mardi       26/01/2021     12h30 13h30     Chantal Baguelin        Web conférence ouverte à tous     Forme et Equilibre    
Mardi       26/01/2021     12h30 13h30     Véronique Le Breton  Web conférence adhérents           Qigong    
Mardi       26/01/2021     18h30 19h30     Chantal Baguelin        Web conférence ouverte à tous    Forme et Fitness   
Mardi       26/01/2021     18h30 19h30     Noria Berkouk            Web conférence adhérents           Sophrologie    
Mercredi  27/01/2021     12h15 13h15     Doriane Degardin       Web conférence ouverte à tous    Renforcement musculaire    
Jeudi        28/01/2021     18h 19h             Priscillia YOUNSI      Web conférence adhérents           Yoga   
Vendredi  29/01/2021     12h30 13h30     Chantal Baguelin         Web conférence ouverte à tous    Forme et Equilibre    

Séances proposées en live sur Facebook

- Mardi     26/01/2021     de 18h à 19h        Erwan Lievrouw     Renforcement / Cardio
- Jeudi      28/01/2021     de 18h à 19h        Erwan Lievrouw     Renforcement / Cardio

Nous vous rappelons  la nécessité de respecter en toute circonstance les consignes relatives aux gestes barrière.


Informations pratiques :

Date de l'évènement : du 25 novembre 2020 au 31 janvier 2021

Publié le 25 novembre 2020

mise à jour le 22 janvier 2021



Documents à télécharger :

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