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TRX Total Résistance eXercice
TRX. Derrière ces trois petites lettres se cachent une discipline sportive née aux Etats-Unis et qui a conquis la France.
Au moyen de sangles accrochées au plafond, par exemple, cette discipline consiste donc à réaliser des exercices de traction en s'inclinant, le poids du corps et la gravité faisant résistance, ils assurent une tonification musculaire progressive.
Thomas Goulamougaidine
Mardi 19h00-20h00 Créneau fermé à partir du 14/12/2021
Jeudi 19h00-20h00
Lieu centre sportif du Bois CSB