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TRX Total Résistance eXercice

TRX. Derrière ces trois petites lettres se cachent une discipline sportive née aux Etats-Unis et qui a conquis la France.
Au moyen de sangles accrochées au plafond, par exemple, cette discipline consiste donc à réaliser des exercices de traction en s'inclinant, le poids du corps et la gravité faisant résistance, ils assurent une tonification musculaire progressive.

Thomas Goulamougaidine

Mardi 19h00-20h00 Créneau fermé à partir du 14/12/2021
Jeudi  19h00-20h00

Lieu centre sportif du Bois CSB